Kategorie: Mentale Stärke

Wenn die Tage kürzer werden und das Wetter grauer, spürst du vielleicht, wie dir die Energie ausgeht. Plötzlich ist die Motivation weg, du willst mehr

Stell dir vor, du gehst wandern und hast einen viel zu schweren Rucksack auf dem Rücken. Mit jedem Schritt spürst du, wie die Last dich

  Ich weiß, wie sich das anfühlt: Du bist den ganzen Tag beschäftigt, aber am Ende der Woche fragst du dich, was eigentlich wirklich passiert

In diesem Artikel zeige ich dir, wie ich meinen Deep‑Work‑Workflow aufgebaut habe und welche Regeln mir helfen, täglich tief und störungsfrei zu arbeiten. Ich teile